全院学生：

为响应新时代建设体育强国的号召，贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》精神，提高全院学生的运动意识和身体素质，经澳门永利6774cm团委研究决定举办“青春·健康·奋斗”运动打卡活动。现将相关事项通知如下：

一、活动主题

青春·健康·奋斗

二、活动地点

澳门永利6774cm长安校区

三、活动时间

2021年10月25日—2021年11月25日

四、参加对象

学院在籍本科生、研究生，身体健康者均可报名参加。

五、活动规则

1.活动分为每日跑步打卡和健身打卡，其中，跑步打卡最低1.5km/天，健身打卡不限制运动方式（可器械、瑜伽、慢走、舞蹈等），每日最少完成120千卡的运动量。

2.参加者可根据自身情况选择一项参与，选定运动项目后不得中途更改。

3.参加者在手机上下载步道乐跑、keep等运动记录软件，每天记录运动情况。

4.参与者根据报名打卡的内容加入对应的微信群（见附件1），并于每天24：00前将当天运动软件记录截图上传至群里小程序进行打卡。

六、奖励设置

1.所有运动天数达到要求者将获纪念品一份。

2.选出30天打卡跑步总里程或总运动量两个项目男女各前10名，共40名由学院团委颁发证书并进行奖励，成绩突出者报学校体育工作委员会进行表彰。

3.每个单项设置“健身达人”奖项。

七、注意事项

1．参加活动者健康状况良好，进行体育锻炼要量力而行，风险和责任由参与者自付，参加者视为已确认并遵守此项规定。

2．每日运动打卡记录是否正常由参加者本人负责检查。

3．每日打卡达到里程和运动量要求，且在活动期间连续打卡满30天，视为成功参与活动；否则不计入活动成绩排名。

4．参加者需对打卡截图的真实性负责，不得舞弊。

澳门永利6774cm团委

2021年10月23日